焦虑症的四大治疗方法
发表日期：2015-03-04 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
【导读】焦虑症的治疗在西医上主要分为两大类药物物理治疗和自我心理治疗，两大类是相辅相成的，相互配合才能达到最佳治疗效果。
焦虑症与其他精神疾病的治疗方法类似，主要包括自我治疗、心理治疗、物理治疗和药物治疗，下面是治疗的具体介绍。
一、自我治疗
患者需进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。
二、心理治疗
焦虑症的四大治疗方法
心理治疗又称精神治疗，通过改变病人的认知、情绪、意志和行为，来达到消除症状、治愈疾病的目的；同时它还可以起到预防的作用。目前对于焦虑症的治疗主要是以心理治疗为主，也可以适当配合药物进行综合治疗。
(1)集体心理治疗；
(2)小组心理治疗；
(3)个别心理治疗；
(4)森四疗法。
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