盘点肝脏的6大“克星”

【导读】肝脏是人体很重要的器官，因为在日常生活中我们要稍加注意，保护好我们的肝脏。正常情况下，危害肝脏的因素有哪些呢？在保护肝脏我们应当避免什么呢？

危害肝脏的因素大致有以下6种：

1、酒精

俗话说，酒多伤身。为什么呢?因为酒中的酒精是一种很奇特分子，既能溶于水，又能溶于油，所以一旦进入人体便如鱼得水，无处不在。当然，首先倒霉的又是肝脏，因为酒精本身就含有毒性，足以伤害肝脏。脂肪肝是最早出现的征兆，只需豪饮几天便可以形成，接着导致“纤维化”，再变成酒精性肝病，随后情况就更糟了，最终发展到不可逆的“肝硬化”。

所以乙肝病毒携带者要严格戒酒，有时候同学好友聚会，你可以假装得病了正在吃药遵医嘱不能喝酒，或者谎称得了不能喝酒的慢性病，比如说胃病，或者痔疮。女性战友就更容易编借口了。

酒

2、恶化情绪

中医云。“忧伤脾，怒伤肝。”人在情绪剧烈波动时，体内荷尔蒙分泌失去平衡，导致血液循环障碍，影响肝的血液供应，使肝细胞因缺血而死亡。

我们了解了这些因素以后，平时就应该多注意，尽量避免发生，养成良好的生活习惯。

3、肝炎病毒

肝炎病毒是肝脏健康的首要敌人，目前科学家发现甲、乙、丙、丁、戊、庚等6种型号肝炎病毒，其中以乙、丙、庚等型号最为凶险。

原文地址：盘点肝脏的6大“克星”(http://www.99yangshengtang.com/changjianjibing/ganyan/142560502927712.shtml)