风湿病吃什么好 宅女警惕春季易发风湿病

【导读】风湿病生活中的一种常见疾病，患者一般都是以中老年人为主，但是年轻人也千万不能掉以轻心，特别是宅女，小编提醒宅女们要警惕春季易发风湿病，风湿病人又吃什么好呢？继续往下看吧。

风湿病吃什么好？

风湿患者可以多吃山药、木耳、土豆、鸡蛋、瘦肉、薏米、白扁豆、红小豆、芡实等食物。

问题解答：风湿患者还有类风湿患者，这类患者，首先我们不能说吃什么好，而是要注意不吃什么好。比如说一些刺激性的东西，辛辣的酒啊生冷的东西海鲜，一些发物还有过酸的过甜的，甚至像奶制品都要少吃。

风湿病吃什么好 宅女警惕春季易发风湿病

为什么呢，因为现代医学已经研究了像过酸的过甜的辛辣的都会刺激他的免疫系统。引起这些疾病加重甚至复发，还会产生一些在局部引起疼痛的一些物质，比如说前列腺素这样一些物质，因为讲的太细了可能大家可能记不住，总而言之这些东西所有的刺激的或者是过分的。

过甜的过辣的过于油腻的生冷的海鲜，还有一些煎炸的这些食物，都要少吃甚至不吃，这是一些禁忌，那么吃哪些才好呢，按照我们中医学理论来说，风湿风湿就肯定是有风又有湿，所以要吃一些祛风的祛湿的这样的食物。那你就问我了，食品当中哪些是祛风祛湿的呢，你看风湿病的患者或者类风湿病的患者都是西医的病名，风湿病的患者他的大关节疼，一般不会致残，类风湿病的患者就坏了，它远端关节疼，就小关节疼很容易变形致残，丧失劳动力。

风湿病吃什么好 宅女警惕春季易发风湿病

那么这样的人，按我们中医说就是肾主骨，他的肾肯定是出了问题了，脾主肌肉肝主筋。他的脾和肝都会受影响。在这样的前提下，我们就要吃一些补肾不脾调肝这样的食物。肯定就是很好的，也是有依据，有古人留下来宝贵的预防医学的思想在里边。通过食疗，慢慢慢慢的改善你的症状体质和病症，让你能够康复，慢慢慢慢的好起来，如果再配合药物治疗就更好了。

那吃那些呢，像咱们知道的山药木耳，还有各种根茎类的土豆，这些所谓不发的都很好。蛋白质也需要各种豆类，鸡蛋的蛋白，还有一些油分含量低的瘦肉都可以吃，但奶制品一定要少吃一点，我刚才已经讲过了，像浓茶咖啡这些刺激性的都要少吃，或者不吃。

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