耳鸣吃什么好得快 耳鸣偏方有奇效(2)

发表日期:2017-01-17 | 来源 :www.99yangshengtang.com

6、含维生素D和钙食物

富含维生素D和钙的食物有脱脂奶、钙片等。维生素D和钙,既可保持鼓室内的小骨骼,增强耳骨,避免骨质疏松一样的耳硬化症,又可净化耳动脉,提高耳功能。

耳鸣偏方有奇效

1、鸣天鼓法

每日清晨和睡前,将两手掌搓热后按紧两侧耳廓,手指并拢贴于头顶或枕部,食指叠在中指上,然后食指用力滑弹枕部或头顶,以听到有鼓鸣音为好,每次弹20~40下。

2、按耳法

坐定,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次,连做2~3日,治疗时要心情淡然清静,方能奏效。

3、枕聪耳枕

荷叶苦丁香、菊花夏枯草蔓荆子石菖蒲各等份,制成枕芯,经常枕之,聪耳明目,对耳鸣有一定的效果。

耳鸣吃什么好得快

4、喝通窍

磁石木通、石菖蒲各等份,袋盛浸酒,每天喝1~2勺,治肾虚型耳鸣。

5、塞耳法

麝香0.5克,金蝎14条,共研细末,贮于有盖瓶内。临用时,采鲜荷叶一张轻揉后,包少量药粉,塞患耳一夜,翌晨取出,有一定疗效。

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