经期便血是怎么回事 加强预防重治疗(3)
发表日期：2017-04-14 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
2、留意保暖：
温水洗澡，少喝冷水，少吃冷饮，少碰冷水;
3、留意休息：
养成规律的作息习气，保证良好的睡眠。特别是经期，睡眠一定要充足，多卧床休息;减少运动：经期可小幅度运动，最好是不要猛烈运动;
4、留意饮食：
少吃辛辣、油炸食物，多吃新颖的蔬菜、水果，忌酒;坚持心情酣畅：经期可用听音乐的办法缓解慌张的心情。
经期便血是怎么回事
方中的灶心土也叫伏龙肝，功用温阳健脾，配合黄芪、白术具有补中益气、加强脾胃功用的作用。脾胃强壮，自能统摄血行。阿胶、地黄补血养血，并能止血，从而改善因失血而惹起的血虚。同时佐用黄芩，以避免灶心土、黄芪的辛燥太过，损伤阴液。至于炙甘草，与白术、黄芪配合可健脾气，与阿胶、地黄相伍可补阴血。全方刚柔并济，配伍周到，是一首治疗脾不统血而便血的专方。
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