孕妇可以吃蚕豆吗 孕妇吃蚕豆的禁忌(3)
发表日期：2017-03-04 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
6、密封好以后放进冰箱里，两个小时以后将其取出来。
7、最后把蚕豆泥放进不同的模具里塑造成不同的形状的蚕豆糕就可以了。
蚕豆炒腊肠
原料：蚕豆、红椒、腊肠、大蒜、油、盐。
做法
1、把所有的原料都清洗干净。
2、将腊肠和红椒都切成片，蚕豆去掉壳和皮之后取豆瓣，以后切成片。
3、向锅里加入油，开大火预热。
4、将腊肠放进油锅里，转到小火，把它炒到透明出油。
5、放进去大蒜片，炒出香味。
6、放进去蚕豆炒至断生。
孕妇可以吃蚕豆吗
7、把红椒放进锅里一起炒。
8、等到炒熟以后倒入适量的盐出锅就可以了。
结语：以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助，想知道更多有关养生的常识介绍吗，请继续关注99养生堂哦!
原文地址：孕妇可以吃蚕豆吗 孕妇吃蚕豆的禁忌(3)(http://www.99yangshengtang.com/candou/1488583402188543.shtml)
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