怎样去掉头皮屑 帮你快速解决问题

　　【导读】你是不是也常常被头屑烦恼，头皮屑过多也是件麻烦事。那是因为什么原因长头皮屑呢?又该怎样去掉头皮屑?

　　怎样去掉头皮屑

　　1.少吃油炸或辛辣类的食物，少喝酒、咖啡等刺激性的食物，因为吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成。

　　同时少食过甜食品，这是因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。

　　2.用去头屑洗发水。

　　同时由于洗发水对头发的清洁只是短暂性，时间长后头皮会适应洗发水使之失去清洁效果，所以要同时买两支洗发水经常交替使用。

　　勿将洗发水直接倒在头上。

　　因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。

　　3.喷发胶等化学性用品会伤害发质。刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成，应该少用或者不用。

　　去头屑最有效的方法

　　1、鲜姜水洗头

　　在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去头皮屑。

　　洗头时，将头顶浸入水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干。

　　第二天再用洗头剂清洗。

　　一星期至少这样洗两次，持续一段时间就会有一定的效果。

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