冬季肌肤保湿技巧 室内室外各有招

　　【导读】冬季我们的皮肤总是干干的，皮肤干燥容易引起脱皮等现象，那么我们该如何保湿呢？下面小编给你们支招，让你们室内室外都水润润的。

　　室内保湿攻略

　　上班一族长期处于空调的环境中，空调常年放出的冷气暖气，使得室内环境湿度下降，要知道这些风携带的水蒸气少之又少，使得办公室环境湿度一直处于底下状态，肌肤水润度大受影响，一整天下来，肌肤可能偷偷冒出干纹。再加上整日面对电脑、加班，其所产生的电磁辐射，这些都是肌肤老化的杀手，久而久之，肌肤干燥、暗黄等肌肤问题都会累积。

　　空调房水嫩保养法

　　这时，你可能急忙购买标榜保湿字样的产品，但保湿效果却无法达成肌肤所需，或过度滋润，结果导致皮肤长营养痘。选择保湿产品可以从自己肤龄与肤质着手。

　　越年轻的肌肤需要的保湿活肤较少，一般情况下只需要抓水、锁水类产品就好，若肤质偏干则需要些油脂勾勒即可。而熟龄肌肤必须有氨基酸、神经酰胺、卵磷脂、维生素、细胞激活因子等来支持，协助构建皮脂膜与强化自身保湿能力。

　　按肌肤保湿系统挑选保湿品更有效：

　　护肤品中的保湿剂大多是从空气中吸收水分来达到保湿作用，而根据肌肤的保湿系统则能给予肌肤最大的保湿力度，即供给皮肤“天然保湿因子”+大分子保湿成分。

　　(1)天然保湿因子(NMF)

　　天然保湿因子具有很强的亲水性，能与角质中蛋白质结合，存在于角质细胞中，从而使角质层持有一定水分。这些成分有：氨基酸类、吡咯环酮羟酸钠(PCA)、尿素、乳酸钠等以及与天然保湿因子相近的天然提取物如芦荟、仙人掌、巴尔干苣苔等。

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