夏季感冒怎么办 多吃葱蒜杀菌有奇效

　　【导读】夏季天气炎热，很多人都喜欢呆在空调房里，由于室内室外的温差大，就很容易感冒，那夏季感冒我们该怎么办呢？今天就一起来看下吧。

　　暑热感冒

　　暑热感冒是因酷热而生，其重要特征是热象突出，因暑热侵袭，出现发热、微恶风寒、汗出热不退、心烦、口渴、舌苔黄等症状。

　　热伤风

　　热伤风多因内有热又贪凉而导致，出现鼻塞、流涕、怕风，也有些患者出现咽痛咳嗽等，症状相对较轻。

　　暑湿感冒

　　暑湿感冒是指在暑湿季节里感受暑湿之邪所导致的感冒，其症状多见发热、食欲不振、胸闷、头身困重，口虽干但饮水不多等。

　　胃肠型感冒

　　胃肠型感冒则多表现为消化道症状，如发热、食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻。

　　讲究饮食

　　天一热人胃口就不好，消化功能降低。因此，夏季必须调节饮食，讲究清淡食苦、少咸少甜、蔬果补钾。茶叶中亦含有较多的钾，热天多饮茶，既可消暑提神，又能补钾，可谓一举两得。

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