夏季五大防暑降温误区 泡泳池或洗冷水澡
发表日期：2015-02-07 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
【导读】现在的夏季是一年比一年还要热了，有很多人都热的受不了，想出各种个样的防暑降温的方法，有的人选择在泳池里泡着，有的人就爱洗冷水澡，那今天小编就告诉你夏季的五大防暑降温的误区，一起来看下吧。
1.整天泡在泳池里
夏天海边、泳池中常挤满想要消暑的人，然而美国纽约大学医学院临床微生物学与免疫学专家菲利普·提尔诺表示，与其相比，冲个温水澡更解暑。若泳池中水质不好，还会传染疾病。
2.洗冷水澡
美国加州内科专家巴鲁·加德表示，冷水浴解暑看似合理，其实不然。
如果您经常性喜欢冲凉水澡的话，就会让您的血管迅速收缩，这样“凉爽”反而就无法进入体内，严重的甚至会导致人的机体免疫机制失调。所以说在夏季的时候还是用温水冲澡比解暑效果更好。
3.防晒霜黏腻，不涂更清爽
美国纽约皮肤病专家黛博拉·加里曼表示，紫外线可穿过云层，晒伤皮肤，让人感到灼热。
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