邓紫棋健身照细腰翘臀 揭秘明星的健身方法(2)

　　与林宥嘉曾闹得沸沸扬扬的恋情已经成为过去，邓紫棋不否认盼望新恋情：“我妈妈这次陪我来跨年了，她不会催我谈恋爱，我还是希望自己快点有男朋友。”她笑言，此次同台演出的崔健与汪峰都是崇拜的对象：“我想和崔健老师说在你面前我一无所有。”至于外界传闻章子怡会与汪峰一起前来，她则表示：“那我第一时间会去要合影。”

　　走红后，非议与人气齐飙，日前频被媒体指责耍大牌的邓紫棋此次显然有意改善关系，现场拿出亲手制作的曲奇饼干作为新年礼物派发。不无自嘲地说，半年从黑暗料理师变成烘焙小达人，“我觉得自己做得很好吃，而且食材都是纯天然。”

　　哑铃瘦腰翘臀方法

　　第一式：

　　1、双腿张开与肩同宽，身体挺直站立，两只手分别握着一个哑铃置于体侧，抬头挺胸，腹部保持收缩。

　　2、双腿微微屈膝，上身和双手稍微往前倾，臀部收紧，手臂向下伸直，吸气收腹。

原文地址：邓紫棋健身照细腰翘臀 揭秘明星的健身方法(2)(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/mingxingyangsheng/142399018319117.shtml)