小满时节适宜＂吃苦＂＂尝鲜＂(7)
发表日期：2016-10-16 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
宜忌人群：适用于脾胃虚寒、便溏腹泻、食欲不振、贫血、乏力者和痛风、关节炎、慢性肝炎病人；热性病及虚热咳嗽、便秘者忌食，肾功能不全、少尿者慎食。
另外，专家还推荐了小满的应季水果——桑葚。
她说，桑葚富含有高效抗氧化功能的维生素E和人体必需的微量元素硒，有益于抗动脉硬化、抗癌、改善免疫功能及延缓衰老、促进生长、保护视觉器官。因此，常食桑葚，可营养肌肤、延缓衰老、明目、缓解眼睛疲劳干涩；改善白内障及糖尿病性失明者视觉功能；可提高机体免疫力，保护心血管功能，预防动脉硬化。
宜忌人群：
原文地址：小满时节适宜＂吃苦＂＂尝鲜＂(7)(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/jieqiyangsheng/1476581118176530.shtml)
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