日式保健按摩 指压疗法按出阴阳平衡

　　【导读】日式保健按摩，是一种非常受欢迎的按摩方法，是源于中国古代针灸、按摩医术而演变出来的一种按摩手法，它的主要特点是指压疗法，日式按摩有什么功效呢？下面小编就给你介绍吧！

　　日式按摩基本介绍

　　正确按摩人体的经穴，还有畅通血液、促进体液循环、加速淋巴流动的功效。

　　日式按摩的主要作用点就是人体的动脉血管，通过人体动脉血管的三玄性空间运动规律，对人体的经脉进行最有效的调节。

　　通过指压刺激皮肤，达到调整内脏器官运作、养肾补元、促进激素分泌、激发青春活力、调节人体内分泌的作用。

　　日式按摩手法，使用力度因部位的特点而不同，按摩先后有序：日式指压结合使用搓、捏和拍打等按摩手法。

　　有缓解精神疲劳、释放压力、消除忧虑及紧张的效果，同时有利于慢性疾病的康复，提高人体免疫力、防止血管老化等等。

　　纯正地道日式按摩手法，配合纯正天然植物精华按摩油配方。

　　对人体进行按压、摩擦、按摩，从而刺激皮肤神经、改善肤色肤质、缓解肌肉疲劳，具有消脂纤体、排毒养颜的功效。

　　教你营造和风式清新优雅的环境，打造舒适的氛围，让你尽情享受日式按摩的闲适舒缓。

　　日式按摩套路是根据日本传统的“指压疗法”创立的，它以“指压法”为主要特色，通过按压人体经穴。达到调整人体阴阳平衡的目的。

　　日式按摩特点

　　按压时用手指的指腹着力。施力时不用腕力。

　　而是将肢体或手指作为支撑架，利用自身的体重，垂直向肢体的中心部位施力。

　　指压停留时间为3～10秒。

　　指压的部位是某个较大的局部，而不是特定的点，与中医某个经穴可能巧合，但不称穴位，而称指压点。

　　按摩背部时，按摩师会跪在背上用膝盖进行按摩，感觉很有日本风格。

　　为了舒缓指压对身体某些部位可能造成的不适，也同时结合搓、捏和拍打等按摩手法。

　　日式按摩很讲究作用于真皮、表皮、皮下组织的力道，手法细腻。

　　节奏感强，不注重摆动类的手法，而是注重按压类和摩擦类手法的应用。

　　特别是按压类手法，手法一定要有劲才能促进静脉循环及筋肉强健，消除疲劳，增加肌肉弹性。

原文地址：日式保健按摩 指压疗法按出阴阳平衡(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/baojiananmo/144592217595776.shtml)