虾仁炒白果怎么做好吃

发表日期:2015-03-28 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】虾仁炒白果怎么做好吃 白果果仁含有多种营养元素,除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外,还含有维生素c,核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素。下面小编就教大家怎么做虾仁炒白果好吃。

主料:虾仁、白果、毛豆

辅料:盐适量、胡椒粉适量、鸡精适量

虾仁炒白果的做法步骤

1.先在锅里放水

2.水开后倒入食材

3.再捞起

4.起油锅倒入食材加调料翻炒几下就可以,味道超赞。

虾仁炒白果怎么做好吃
虾仁炒白果

小贴士

白果的作用:

1.一般人均可食用;

2.特别适合尿频者,体虚白带的女生;

3.有实邪者不可服用。白果(鲜)食疗作用:银杏果性平,味甘、苦、涩、有小毒。可润肺,定喘,涩精、止带,寒热皆宜。可治哮喘,痰嗽,白带,白浊,遗精,淋病,小便频数。

原文地址:虾仁炒白果怎么做好吃(http://www.99yangshengtang.com/baiguo/142755498262613.shtml)

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