【导读】仰卧起坐器使用方法 ,仰卧起坐器是做仰卧起坐的辅助器,要想更加轻便的做仰卧起坐,那么用仰卧起坐器就是比较不错的选择,小编给大家讲讲仰卧起 ... [更多详细]
发布日期:2017-05-28【导读】仰卧起坐手怎么放? 仰卧起坐是一种瘦腹的养生有氧运动,那么在练仰卧起坐的时候手应该如何安放呢?小编今天就给大家讲讲仰卧起坐手怎么放? 仰卧起坐 ... [更多详细]
发布日期:2017-04-20【导读】仰卧起坐练腹肌的方法, 腹肌很多男人都想拥有,那么做仰卧起坐就是一个比较不错的选择,仰卧起坐练腹肌的方法又有哪些呢?小编给大家讲讲仰卧起 ... [更多详细]
发布日期:2017-04-20【导读】仰卧起坐器的效果 ,仰卧起坐器像它的名字一样是辅助做仰卧起坐的,那么用仰卧起坐器做仰卧起坐的效果怎么样呢?小编给大家讲讲仰卧起坐器的效果 ... [更多详细]
发布日期:2017-04-02【导读】身体做仰卧起坐标准, 仰卧起坐是有它自己的正确标准的,身体每一个部位都有它自己的要求,那么身体做仰卧起坐标准有哪些呢?小编给大家讲讲身体 ... [更多详细]
发布日期:2017-04-02【导读】仰卧起坐减肥需注意什么? 做仰卧起坐是能够有效的减肥,但是在做仰卧起坐是需要注意的事项是比较多的,那么仰卧起坐减肥需注意什么呢?小编给大家 ... [更多详细]
发布日期:2017-04-02【导读】仰卧起坐能减肚子吗? 仰卧起坐是一种很好的有氧运动,它对想减腹部的人来是一种比较不错的选择,那么仰卧起坐能减肚子吗?小编给大家讲讲仰卧起 ... [更多详细]
发布日期:2017-02-14【导读】新手做仰卧起坐的小技巧, 刚开始学做仰卧起坐是需要清楚它的小小技巧的,那么新手做仰卧起坐的小技巧有哪些?小编给大家讲讲新手做仰卧起坐的小技 ... [更多详细]
发布日期:2017-01-24【导读】 仰卧起坐 的技巧练习, 仰卧起坐是一种比较轻松简便的一种 有氧运动 ,做仰卧起坐可以很有效的减少腹部脂肪,那么仰卧起坐的练习技巧有哪些呢?小 ... [更多详细]
发布日期:2016-12-16【导读】 仰卧起坐 的误区, 仰卧起坐是一种锻炼腹肌的好方式,做仰卧起坐不仅仅要掌握好它的正确做法,更是要走入仰卧起坐的误区,那么仰卧起坐的误区有 ... [更多详细]
发布日期:2016-10-03【导读】 仰卧起坐 腰疼怎么办? 很多缺乏运动的人刚开始做仰卧起坐的时候都会感觉到腰部疼,那么做仰卧起坐引起腰疼我们该怎么办呢?小编给大家讲讲仰卧起坐 ... [更多详细]
发布日期:2016-09-26【导读】 仰卧起坐 的几大误区, 仰卧起坐是一种很好瘦腹的减肥项目,那么仰卧起坐都有哪些误区呢?为了避免走入仰卧起坐误区,小编给大家讲讲仰卧起坐的几 ... [更多详细]
发布日期:2016-09-19【导读】正确使用 仰卧起坐 板, 仰卧起坐是一种做仰卧起坐运动的辅助器具,对一长期利用仰卧起坐来 健身 的人开始,这个辅助用具是比较简便的,今天小编就 ... [更多详细]
发布日期:2016-08-29【导读】 仰卧起坐 的误区, 仰卧起坐是一项很好的减肥运动,在当你在做仰卧起坐的时候很容易出现很多误区,今天小编就给大家讲讲仰卧起坐都有哪些误区? ... [更多详细]
发布日期:2016-08-29【导读】 仰卧起坐 的几个误区 ,仰卧起坐是瘦腹的好运动,不管男女都可以运用仰卧起坐进行 健身 运动,做仰卧起坐易产生几大误区,那么仰卧起坐有哪些误区 ... [更多详细]
发布日期:2016-08-29【导读】 仰卧起坐 的正确方法, 仰卧起坐不仅仅是可以用来 健身 ,更可以用来减肥的,对于经常做仰卧起坐的人来说最主要的还是把仰卧起坐的动作做得更加规 ... [更多详细]
发布日期:2016-08-08【导读】 仰卧起坐 的好处, 仰卧起坐是减肥爱好者的最爱,应为它可以让人轻松地瘦掉腹部,达到很好的减肥 健身 效果,那么练习仰卧起坐还可以给练习者身体 ... [更多详细]
发布日期:2016-08-08【导读】 仰卧起坐 的五大技巧,仰卧起坐是用来减肥的好运动项目,效果也比其他的项目更明显,那么运用仰卧起坐来减肥需要掌握好哪些技巧呢? 仰卧起坐的 ... [更多详细]
发布日期:2016-08-08【导读】 仰卧起坐 能减肚子吗? 仰卧起坐可以说是比较简单同时减肥效果比较好的一项运动,肚子是脂肪囤积的地方,那么仰卧起坐就可以很好的把肚子的多余脂 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-30【导读】男人练习 仰卧起坐 的好处, 要想拥有一副好身材那么仰卧起坐就是必不可少的运动,男人练习仰卧起坐的好处是有很多的,但不能一畏的追求好身材而 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-27