海米冬瓜
发表日期：2015-08-27 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
健康功效：
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料：
- 姜
菜谱做法：
-
1.1油热放姜丝煸炒香
-
2.2冬瓜切小块、海米泡好洗净、姜切丝
-
3.1放冬瓜煸炒几下就放盐，便于杀出冬瓜的水份。盐要少放，因为海米是咸的
-
4.2放虾仁炒至稍有些发白
-
5.冬瓜炒至稍稍变色，也炒出了一些水份
-
6.然后再加入少许清水，大火烧开，中火炖
-
7.烧至冬瓜颜色变为半透明状，香气扑鼻时即可出锅
原文地址：海米冬瓜(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/144063722088232.shtml)
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