腿部穴位养生_腿部穴位

[腿部穴位养生]交信穴

【导读】交信穴属于足少阴肾经穴位图，交信穴位于小腿内侧，当太溪穴直上2寸，复溜穴前0 5寸，胫骨内侧缘的后方。按摩交信穴具有缓解治疗崩漏、带下、月经 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-27
[腿部穴位养生]合阳穴

【导读】合阳穴属于足太阳膀胱经。合阳穴位于人体的小腿后面，当委中穴与承山穴的连线上，委中穴下2寸。通常取合阳穴时都是俯卧或者正坐垂足位，在委中穴 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-27
[腿部穴位养生]光明穴

【导读】光明穴属于足少阳胆经，光明穴位于人体的小腿外侧，当外踝尖上5寸，腓骨前缘。按摩光明穴具有缓解治疗偏头痛、近视、乳部胀痛、小腿酸痛、白内障 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-27
[腿部穴位养生]伏兔穴

【导读】伏兔穴位于人体的大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧外侧端的连线上，髌底上6寸。按摩伏兔穴具有治疗腰椎间盘突、腰痛腿疼、腰肌劳损等作用。下面小 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-27
[腿部穴位养生]跗阳穴

【导读】跗阳穴属于足太阳膀胱经。跗阳穴位于人体的小腿后面，外踝后，昆仑穴直上3寸。按摩跗阳穴有治疗脚气、头痛、外踝肿痛等作用。下面小编为大家详细 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-27
[腿部穴位养生]风市穴

【导读】风市穴属于足少阳胆经，风市穴位于人体大腿外侧部的中线上，当腘横纹上7寸（直立，手下垂于体侧，中指尖所到处即是。）按摩风市穴具有排除大腿多 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-27
[腿部穴位养生]飞扬穴

【导读】飞扬穴属于足太阳膀胱经。飞扬穴位于人体的小腿后外侧，当外踝后，昆仑穴直上七寸，承山穴外下方1寸处。（外踝尖与跟腱水平连线之中点直上七寸， ... [更多详细]
发布日期：2015-05-27
[腿部穴位养生]犊鼻穴

【导读】犊鼻穴属于足阳明胃经穴位图，犊鼻穴位于人体膝部，屈膝，髌骨与髌韧带外侧凹陷中。按摩犊鼻穴具有缓解治疗膝痛、下肢麻痹、屈伸不利、脚气等作 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-27
[腿部穴位养生]地机穴

【导读】地机穴位于人体的小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下3寸。按摩地机穴治疗腰痛、月经不调、痛经、腹痛腹胀、遗精、乳腺炎等作用。 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-27
[腿部穴位养生]胆囊穴

【导读】胆囊穴属于经外奇穴，胆囊穴的准确位置位于小腿外侧上部，当腓骨小头前下方凹陷处。按摩胆囊穴具有疏肝利胆的功效，缓解治疗胆囊炎、胆结石、胆 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-27
[腿部穴位养生]承山穴

【导读】承山穴位于小腿后面正中，委中与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处，就是承山穴的位置。承山穴具有治疗痔疾， ... [更多详细]
发布日期：2015-05-27
[腿部穴位养生]承筋穴

【导读】承筋穴属于足太阳膀胱经。承筋穴位于人体的小腿后面，当委中穴与承山穴连线上，腓肠股肌肌腹中央，委中下5寸。承筋穴具有治疗便秘、急性腰扭伤、 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-27
[腿部穴位养生]髋骨穴

【导读】髋骨穴属于经外奇穴，髋骨穴的准确位置位于大腿，梁丘穴两旁各1 5寸，一侧两穴。按摩髋骨穴具有祛风湿、清热的功效，缓解治疗膝关节痛、中风偏瘫 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-27
[腿部穴位养生]鹤顶穴

【导读】鹤顶穴属于经外奇穴，鹤顶穴的准确位置位于膝上部，髌底的中点上方凹陷处。，按摩鹤顶穴具有祛风除湿，通利关节的功效，缓解治疗膝痛、腿痛、下 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-27
[腿部穴位养生]阑尾穴

【导读】阑尾穴属于经外奇穴，阑尾穴的准确位置位于小腿前侧上部，当外膝眼下5寸，胫骨前缘旁开一横指。按摩阑尾穴具有调理肠腑的功效，缓解治疗阑尾炎、 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-27
[腿部穴位养生]丰隆穴

【导读】丰隆穴是人体的一个穴道，丰隆穴位于人体的小腿前外侧，外踝尖上八寸，条口穴外，距胫骨前缘二横指（中指）。按摩丰隆穴有治疗头痛、眩晕；咳嗽 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-27
[腿部穴位养生]髀关穴

【导读】髀关穴属于足阳明胃经穴位图，髀关穴位于人体大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，屈股时，平会阴，居缝匠肌外侧凹陷处。髀关穴具有缓解 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-27
[腿部穴位养生]百虫窝穴

【导读】百虫窝穴在大腿内侧，髌底内侧端上3寸，即脾经血海穴上1寸，正坐屈膝或仰卧取之。百虫窝穴主治皮肤瘙痒症，荨麻疹，风湿痒疹，阴囊湿疹，下部生 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-27
[腿部穴位养生]内膝眼穴

【导读】内膝眼穴属于经外奇穴，内膝眼穴的准确位置位于膝部，髌骨下方与髌韧带内侧凹陷中。内膝眼穴具有活血通络、疏利关节的功效，缓解治疗膝痛、腓肠 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-27
[腿部穴位养生]箕门穴

【导读】箕门穴属于足太阴脾经，箕门穴位于大腿内侧，当血海穴与冲门穴连线上，血海上6寸。箕门穴具有缓解治疗腹胀腹鸣、消化不良、遗精脚气等作用。下面 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-27