最适合中年男性养生的五款药酒

发表日期:2015-05-13 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  导语:人到中年,我们一定要学会养生,科学的养生才能让你拥有健康的身体。药养生也是一个很好的养生方法,药酒养生也要辩证饮用,那么对于男性朋友,我们该饮用哪些药酒呢?下面就为大家介绍一下适合男性朋友的养生药酒!

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枸杞生地酒

  枸杞生地酒:枸杞子100克,生地黄100克,白酒1000毫升,浸泡半个月即可饮用。每次早晚加热后空腹服用10~15毫升。具有养肝明目、补精益肾之功效。适用中老年视物模糊、勃起功能障碍、遗精、尿频、腰膝酸软、烦热头痛等。

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人参

  人参酒:取人参50克,择净切薄片,浸入1000毫升的白酒中,加盖密封15~20天后可饮用。每天2次,早晚各10~20毫升。具有补气固脱、生津止渴、益智安神、健脾补肺、镇静、镇痛、抗疲劳、延年益寿之功效。

  苁蓉酒:肉苁蓉30克,白酒500毫升,浸泡10~15天可服用。每次10~20毫升,每天早晚各服1次。具有补肾阳、益精血、润肠通便之功效。适用于中老年阳痿、腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘等。

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冬虫夏草

  冬虫夏草酒:取冬虫夏草15~30克,白酒500毫升,加盖密封30天后可饮用。每次10~20毫升,每天2~3次。具有补肺益肾、止咳化痰之功效。适用于病后体虚、食少乏力、睡眠障碍、肺气虚或肺肾两虚而致喘咳短气、自汗畏寒等。

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枸杞酒

  枸杞酒:取枸杞子60克,白酒500毫升,浸泡7~10天可服用。每次10~20毫升,每日2~3次。具有补虚祛寒、养肝明目、益肾壮阳的功效。适用于眼目昏花、腰膝无力、勃起功能障碍、早泄等,并能延年益寿。

  自制药酒不宜泡太久

  自己泡药酒,最常见的是冷浸法,将药材按要求比例,加适量白酒、黄酒,放入玻璃瓶内密封浸泡,并浸泡很长时间,才开始饮用。其实专家表示,泡药酒时间一般为15~30天,在此期间,每天搅拌或震荡1次,泡成后,过滤取酒液饮用。药酒不是泡得越久越好,泡制需注意的是泡酒不要泡很长时间。泡时间长了,开了封,酒精易挥发,抑菌作用会降低,药材也可能霉变。

  以上为大家介绍了几款适合男性朋友的养生药酒,药酒虽然有益健康,但也不宜过多饮用,大家一定要注意哦。

原文地址:最适合中年男性养生的五款药酒(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/143150058974796.shtml)

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