内分泌失调的食疗方法 九款食疗吃出健康

发表日期:2017-03-19 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】内分泌失调的食疗方法有哪些呢?食疗可以有助于调理人体内的内分泌系统,改善内分泌失调的症状。那么,内分泌失调的食疗方法有哪些呢?下面就随小编一起去了解一下内分泌失调的食疗方法吧。

内分泌失调的食疗方法

1、清斑食疗汤

材料:10g丝瓜络,10g僵蚕,10g白茯苓,10g白菊花,20g珍珠母,3朵玫瑰花,10颗红枣。

把这些食材熬成汁之后可以讲它们分两次混合在一起,每次吃过饭之后吃一些,一天服用两次,一个疗程大概10天左右,一般情况下一个疗程就有效果了。

内分泌失调的食疗方法

300g刚开的桃花和40g的白芷一起放在瓶子里,加上100ml上等的白,密封保存一个月之后拿出来饮用。早晚各饮一次。

4、方牛肝粥

材料:500g牛肝,9g白菊花,9g白僵蚕,9g白芍,12g白茯苓,12g茵陈,3g生甘草,30g丝瓜,100g大米,加入2000ml的水,煮成粥,拿出药包。(中药材放入药包内)

我们每天早上晚上喝一次,10天是一个疗程,每两个疗程之间要间隔一个礼拜,这样连续喝三个疗效就会有很好的效果的。

原文地址:内分泌失调的食疗方法 九款食疗吃出健康(http://www.99yangshengtang.com/changjianjibing/nafenmishidiao/1489879255189664.shtml)

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