怎么治疗打呼噜 打呼噜会导致患癌?

发表日期:2017-02-08 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】怎么治疗打呼噜?虽说打呼噜是常有的症状,但是它的危害依然不可小视,甚至会导致猝死。那么,该怎么治疗打呼噜呢?下面就随小编一起去了解一下怎么治疗打呼噜吧。

怎么治疗打呼噜

1、正确选择枕头

枕头太高了很容易就打呼噜,低了也会打呼噜,所以呢枕头不可过低过高,这样才有利于气道的畅通。当然枕头不能太硬了,太硬的枕头枕着头回不舒服,最好软一点的。

怎么治疗打呼噜

4、多喝水

干燥会造成打呼噜,多喝水可以滋润喉咙,从一定程度上缓解打呼噜。

5、加强锻炼

一般来说肥胖会引起咽喉峡部的狭窄,还有就是上鄂部的息肉都会造成打呼噜,体重超标的人一般都会打呼噜,肥胖将导致软腭低垂、雍垂、舌根肥大,鼻息肉也多发。所以来说,要锻炼减肥。

原文地址:怎么治疗打呼噜 打呼噜会导致患癌?(http://www.99yangshengtang.com/changjianjibing/dahulu/1486509236186522.shtml)

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