经络养生如何疏通 教你经络养生方法(3)
发表日期：2018-02-14 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
经络操减肥
1、取穴
上肢：取外关、合谷、曲池、阿是穴。
腹部：取天枢、盲俞、中枢、水分、气海、下脘减肥穴及阿是穴。
下肢：取三阴交、足三里及阿是穴。
2、针刺方法
可采用0.5～2.5寸针，经高血消毒后进行针刺，留针30～50分钟，中途可采用泻法行针一次。
3、耳穴
用白芥籽或王不留行籽，埋压耳神门穴、胃、小肠、脾、肺、内分泌、皮脂腺穴，交替应用。药物贴耳，必须叮嘱顾客每天按压5～6次，饭前10分钟必按。
4、中药贴脐
经络养生如何疏通
将中药粉用蜂蜜调成膏状，每天适量贴敷肚脐，5天更换一次。
5、具体操作过程
前3至5天连续就诊，以后每隔2天做一次，再隔5天至一周，直至体重降至正常为止。
经络不通怎么办?坚持运动能有助于活动人体多处韧带，使腿、腹、胸、颈部等肌肉得到充分伸展，保持经络畅通。
原文地址：经络养生如何疏通 教你经络养生方法(3)(http://www.99yangshengtang.com/zhongyiyangsheng/jingluoyangsheng/1518563018213672.shtml)
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