肚脐艾灸可以天天做吗 艾灸肚脐有什么好处

发表日期:2017-11-02 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】肚脐艾灸可以天天做吗,艾灸是一种非常好的养生方法,可以给身体很多穴位艾灸,比如肚脐就可以,那么肚脐艾灸可以天天做吗?一起和小编去看看肚脐艾灸可以天天做吗的介绍吧!

肚脐艾灸可以天天做吗

可以,针对情况不同,可调整时频率。

1、对于慢性病人而言,艾灸肚脐讲究循序渐进,刚开始可以天天艾灸。

慢性病人刚开始可以天天艾灸,灸半个月左右,也就是十五天,之后中间休息两天,之后在天天艾灸,如果前半个月艾灸感觉身体好很多,或者时间不充足,那么可以选择隔天艾灸的方法,或者一个星期灸两次到三次,如果艾灸有上火的现象,可以艾灸涌泉穴引火下行,或者多喝水。


2、按疗程艾灸,前三次最好每日连续灸。

按疗程艾灸,前三次最好每日连续灸,每个穴位15-20分钟,以后可以隔日一灸10天为一个疗程。以每晚9点灸之为佳;一般每次可灸3~5炷,即点燃3~5个小“宝塔”,每次以感到局部温热舒适、稍有红晕为度。小孩子和老人艾灸的时间要短些。


肚脐艾灸可以天天做吗

艾灸用做保健养生是比较灵活的,可根据自己的实际情况和舒适度选择艾灸的时间。一般情况下,用艾灸条灸的时间可以短些,用艾灸器或艾灸罐因为比较温和灸的时间可以稍长。

艾灸肚脐有什么好处

1、健脾和胃,生清降浊

原文地址:肚脐艾灸可以天天做吗 艾灸肚脐有什么好处(http://www.99yangshengtang.com/zhongyiyangsheng/aijiuyangsheng/1509577565205732.shtml)

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