每天什么时间胎教好 三个黄金时段别错过(全文)

发表日期:2017-10-04 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】每天什么时间胎教好?胎教是比较常见的和宝宝交流的方式,胎教对宝宝有好处哦。那么,每天什么时间胎教好,怎么正确做胎教?一起和99养生堂小编来看看每天什么时间胎教好的介绍吧!

每天什么时间胎教好

早晨

早晨是胎教每天最佳时间之一,孕妇一般每天早上起床吃完早餐后,往往会感受到胎动,说明宝宝也醒了。随着胎儿的成长胎儿的听力能力也逐渐增强了,这个时候就可以给胎儿进行音乐胎教了。早上尽量放一些胎教的音乐或者比较轻柔温和的音乐给胎儿听听,音乐的音量尽量不要超过45分贝。


轻柔优美的音乐不仅能够使孕妇感受到精神上的享受,使孕妇感受到安宁和保持心情愉快,而且胎教音乐的音波能够刺激胎儿的听觉器官的功能,促进胎儿脑部的发育等,还可以培养胎儿的音乐兴趣,为胎儿出生后的全面发展打下坚持的基础。

午睡后


每天什么时间胎教好

午睡过后不仅孕妇的精神饱满,胎儿的精神状态也很好,这个时候可以适时的和宝宝说说话。一般怀孕20周之后,胎儿的听觉系统发育迅速,这个时候可以培养胎儿的听觉能力和语音语言能力。午睡后可以给胎儿进行语言胎教,准妈妈可多与腹中胎儿交流,可以和宝宝说说外面的环境,可以给宝宝讲故事,儿童读物等一些比较轻松幽默的文学作品等等。

母亲的温柔平和的说话声可以传递给胎儿,让胎儿感受到来自母亲浓浓的爱意,还能够促使宝宝的听力能力和语言能力,使得宝宝出生后能很快的学会说话。

晚上

晚上是进行胎教每天最佳时间中必不可少。由于胎儿每天的睡眠时间比较长,因此晚上胎教最好是在8点钟左右进行,胎教时间也不宜过长,半个小时就可以了。晚上八点左右,胎儿的听觉神经和触觉神经最为敏锐,这个时候需要准妈妈们及时与腹中的胎儿交流,多和胎儿对话,聊一些家常,叫宝宝的乳名等,也可以放一些轻松愉快的儿歌给胎儿听听等,这些都可以培养胎儿的听力能力,促进胎儿健康成长。

父母们可以适当的抚摸胎儿,让胎儿感受到父母的动作和父母的体贴,这样可以培养胎儿的触觉神经功能,促进胎儿大脑的发育。

怎样正确进行胎教:

1、声音要清晰、速度要缓慢、音量大小要合适、要发自内心。


传递给胎儿的声音通过羊水后往往有些模糊不清,因此对胎儿说话时,音量要适当大一些,吐字要清楚一些,停顿要长一些,语速要慢一些,声音发自内心,而不是一时应付的心理。

2、要坚持,不要“三天打鱼,两天晒网”。

对胎宝宝进行语言胎教,最重要的事持之以恒,哪怕每天只有十几分钟也是好的,但要尽量坚持每天都至少进行一次。


每天什么时间胎教好

3、不要有心理负担,情绪上要保持愉悦。

准妈妈的情绪对胎宝宝有直接的影响,如果准妈妈有抵触情绪,无形中就会成为一种压力,传递给胎儿。因此,准爸爸准妈妈应保持轻松愉快的心情,把进行语言胎教当做一种享受。

结语:以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容,希望对大家有帮助,想知道更多有关养生的常识介绍吗,请继续关注99养生堂哦!

原文地址:每天什么时间胎教好 三个黄金时段别错过(全文)(http://www.99yangshengtang.com/yunfuyangsheng/taijiao/1507071849204244.shtml)

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