哺乳期拘奶怎么办 哺乳期拘奶是什么原因

发表日期:2018-02-13 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】哺乳期拘奶怎么办?很多产妇生完孩子以后会有拘奶的问题,那你知道哺乳期拘奶怎么办吗?下面小编就来跟大家讲讲究竟哺乳期拘奶怎么办才好吗。

哺乳期拘奶怎么办

宝宝勤吸

预防和纠正拘奶的措施是按需哺乳、勤吸吮,把乳汁都吃出来,吃不完挤出来。如果乳汁排不出来,越积越多,乳房就会又胀又痛,就比单纯乳胀严重了。乳房胀痛往往在产后3~5天出现。乳胀或乳房胀痛,最好的办法就是尽快把乳汁排出来,让宝宝吃出来,或用吸奶器吸出来都行。


因此建议如下:

早吸吮、早开奶、勤吸吮,可以预防拘奶。一般在产后半小时开始哺乳,首次吸通乳管,吸出初乳,这样可以一顺百顺地促进乳汁排泌。

已经发生乳房胀痛、拘奶,喂奶前,先用温毛巾热敷乳房,3~5分钟,然后按摩、抖动乳房,使乳腺管通畅,使远处乳汁流向乳头方向,不至于积奶。喂奶时宜把乳房托起来,有利于下半部分乳房中的乳汁排出。


哺乳期拘奶怎么办

先喂胀痛那侧乳房,因为宝宝饥饿时吸吮力强,更有利于吸通乳管和排出乳汁。

奶多、奶胀宝宝吃不完时,用手挤或用吸奶器吸出乳汁,这样既可以缓解乳房疼痛又可以促使乳汁排出。

出了让宝宝勤吸奶来预防拘奶外,新妈妈们哺乳期的饮食也要注意,哺乳期妈妈饮食应该清淡且富含蛋白质,不可浓油赤酱;刚分娩以后不可过多过快增加发乳的饮食,如鱼汤、猪蹄汤,宜循序渐进。否则会导致乳汁浓稠不易排泄,导致乳汁淤积,从而发生拘奶。

原文地址:哺乳期拘奶怎么办 哺乳期拘奶是什么原因(http://www.99yangshengtang.com/yunfuyangsheng/chanhou/1518476813213616.shtml)

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