跳肚皮舞怎么站 为什么女人喜欢跳肚皮舞

发表日期:2017-07-01 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】跳肚皮舞怎么站?肚皮舞像它的名字一样最重要的就是肚皮,肚皮的舞动跳出别样的风情,那么跳肚皮舞怎么站呢?小编给大家讲讲跳肚皮舞怎么站?

跳肚皮舞怎么站

重心:

重心平均分布在两脚间。

骨盆:

下腹微收,使骨盆位置中正,尾椎和地面垂直。


腿部:

双膝微屈,膝盖方向与脚尖方向一致,指向正前方。

脚位:

双脚分开一拳半宽,脚趾指向正前方,脚掌平踩,双脚向下紧贴住地面。


跳肚皮舞怎么站

头颈:

颈部直立,头部摆正,头顶带动颈椎、胸椎的向上伸拔。

肩膀:

肩膀向后打开、向下沉落。

手臂:

手臂向身体两侧打开伸展,手肘微微下沉,与胸线平齐,掌心向下,指尖舒展。

原文地址:跳肚皮舞怎么站 为什么女人喜欢跳肚皮舞(http://www.99yangshengtang.com/yundongyangsheng/dupiwu/1498866212198653.shtml)

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