樱桃饭前还是饭后吃 糖尿病能吃樱桃吗

发表日期:2017-10-14 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】樱桃饭前还是饭后吃?樱桃是一种常见的水果,营养价值很好味道也好吃哦。那么,樱桃饭前还是饭后吃,樱桃怎么洗才干净?一起和99养生堂小编来看看樱桃饭前还是饭后吃的介绍吧!

樱桃饭前还是饭后吃

有的人认为上午吃水果是金,认为上午十点左右的时候吃樱桃是最容易消化和吸收的。也有人认为,在白天吃水果,不管什么时间,只要是饭前或饭后一、两小时以外,都是合适的。

糖尿病患者能吃樱桃吗


糖尿病肾病患者不宜吃樱桃。樱桃每100克含钾258毫克,对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失,病人就会发生少尿和水肿。少尿时,由于排钾减少可有钾潴留,如果患者食用过多的樱桃,患者就会出现高血钾,严重时甚至可能威胁生命。

樱桃怎么洗才干净

一、用淘米水清冼樱桃

大家在购买樱桃以后可以用淘米水进行清洗,淘米水是一种碱性的水质,可以把樱桃表面的农药残留全部清理掉,最好的办法就是把樱桃放在淘米水中浸泡十分钟左右,再轻轻搓洗,然后用干净的清水冼净,控干水分即可食用。


樱桃饭前还是饭后吃

二、用盐水清洗樱桃

用盐水清洗樱桃也是一种不错的选择,因为食盐有杀菌的功效,它可以把樱桃表面的多种细菌全部杀死,另外食盐还能把樱桃上的寄生虫以及虫卵全部清理掉,让人们食用起来更加安全,具体做法是在半盆水中加入二十克食用盐,调匀以后把樱桃浸泡在里面,泡二十分钟左右取出,用流动的清水把樱桃洗干净就可以。

三、用碱面清洗樱桃

原文地址:樱桃饭前还是饭后吃 糖尿病能吃樱桃吗(http://www.99yangshengtang.com/yingtao/1507937002204601.shtml)

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