西红柿烧菜花

发表日期:2016-02-19 | 来源 :www.99yangshengtang.com
西红柿烧菜花的做法

健康功效:

白糖:富含碳水化合物

食材用料:

  • 白糖
  • 虾皮粉
  • 鲜姜汁

菜谱做法:

  • 西红柿烧菜花的做法图解1

    1.将原料清洗干净,菜花和香菇要分别焯水

  • 西红柿烧菜花的做法图解2

    2.1西红柿和香菇切小丁,菜花用手或用刀处理成小块

  • 西红柿烧菜花的做法图解3

    3.2西红柿用开水烫一下去皮

  • 西红柿烧菜花的做法图解4

    4.锅里放适量油,油热加入切好的西红柿

  • 西红柿烧菜花的做法图解5

    5.加少许盐,煸炒至糊状,加入姜汁、虾皮粉、糖、香菇、菜花进行翻炒至菜花能挂住番茄酱即可

菜谱小贴士:

1、西红柿要多一点,期间水分会蒸发一部分;
2、用一点白糖是为了中和一下口感,如果买的西红柿不是很酸,也可不加。

原文地址:西红柿烧菜花(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1455843603115008.shtml)

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