辣汁丝瓜

发表日期:2016-01-25 | 来源 :www.99yangshengtang.com
辣汁丝瓜的做法

健康功效:

丝瓜:解毒、凉血、清热化痰

食材用料:

  • 丝瓜一根
  • 4-5瓣
  • 小葱2根
  • 植物油1大勺
  • XO酱1大勺
  • 生抽1大勺
  • 辣椒随意

菜谱做法:

  • 辣汁丝瓜的做法图解1

    1.丝瓜去皮切成稍厚点的细条

  • 辣汁丝瓜的做法图解2

    2.1锅入油炒香葱段后捞出

  • 辣汁丝瓜的做法图解3

    3.2蒜压成蒜蓉,小葱切段

  • 辣汁丝瓜的做法图解4

    4.加入蒜蓉、盐炒成金黄色后关火

  • 辣汁丝瓜的做法图解5

    5.丝瓜条码放在盘中,将蒜蓉铺在丝瓜上,淋点生抽、辣椒油和XO酱

  • 辣汁丝瓜的做法图解6

    6.蒸锅水烧开后蒸3分钟左右即可

菜谱小贴士:

丝瓜稍切厚些,否则一熟会收缩许多。
蒜蓉要炒熟,否则生蒜直接蒸香气不浓,辛辣味也重。
如果冷水上锅要适当延长蒸制时间。

原文地址:辣汁丝瓜(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1453683658110263.shtml)

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