丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
1.丝瓜去皮切成稍厚点的细条
2.1锅入油炒香葱段后捞出
3.2蒜压成蒜蓉,小葱切段
4.加入蒜蓉、盐炒成金黄色后关火
5.丝瓜条码放在盘中,将蒜蓉铺在丝瓜上,淋点生抽、辣椒油和XO酱
6.蒸锅水烧开后蒸3分钟左右即可
丝瓜稍切厚些,否则一熟会收缩许多。
蒜蓉要炒熟,否则生蒜直接蒸香气不浓,辛辣味也重。
如果冷水上锅要适当延长蒸制时间。
原文地址:辣汁丝瓜(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1453683658110263.shtml)