20160629饮食养生汇视频和笔记:郭玉琴,慢阻肺,玉屏风散,腌笃鲜

本页提供2016年6月29日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是郭玉琴。主题是《慢阻肺》。主要介绍什么是慢阻肺，慢阻肺的症状，慢阻肺的原因，腌笃鲜的制作方法等相关内容，久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病，俗称肺气肿。因慢性咳嗽、咳痰等慢性支气管炎引起气道壁增厚，管腔狭窄，肺部残气排除不畅，进而肺泡变大，引起肺部增大的疾病。

慢阻肺的症状：咳嗽、吐痰、闷气、活动后加重等。

如果长期咳嗽或咳痰已超过三个月，应去医院及时检查。75%的病人有胸闷、气喘、咳嗽等症状，而不知道自己患有慢阻肺。

长期吸烟、不良的工作、空气环境等一些因素是导致慢阻肺的主要原因。中医讲求辩证治疗，喘又分为实喘、虚喘。实喘分为四种。

1.风寒闭肺
 
症状：咳嗽、白痰、胸闷，觉得气急，走路会喘。

治则：要以宣肺散寒为主。

处方：麻黄汤

成分：麻黄、桂枝、杏仁、甘草等。

功效：宣肺止咳、平喘化痰。

提示：麻黄汤为古方经典，临床使用需因人而异。

2.痰热郁肺
 
症状：咳喘气涌、痰多质黏、色黄或夹有血色、胸中烦闷、身热有汗、口渴而喜冷饮、面赤咽干、小便赤涩、大便或秘。

治则：要以清热化痰、宣肺平喘为主。

处方：桑白皮汤

成分：桑白皮、黄芩、知母、大贝母、射干、瓜蒌皮、前胡、地龙等。

功效：下气、止咳、化痰。

3.痰浊阻肺
 
症状：喘而胸满闷塞，甚则胸盈仰息，咳嗽痰多，黏腻色白，咳吐不利，兼有呕恶，食少，口黏不渴。

治则：要以祛痰降逆、宣肺平喘为主。

处方：二陈汤合三子养亲汤

成分：法半夏、陈皮、茯苓、苏子、白芥子、莱菔子、杏仁、紫菀、旋覆花等。

功效：下气、健脾、化痰。

4.肝气乘肺

症状：每遇情志刺激而诱发，发时突然呼吸短促，息粗气憋，胸闷胸痛，咽中如窒，但喉中痰鸣不著，平素常多忧思抑郁，失眠。

治则：要以疏肝理气、止咳化痰为主。

处方：五磨饮子

成分：沉香、木香、川补花、枳壳、苏子、金沸草、代赭石、杏仁。

功效：疏肝理气、止咳化痰。

虚喘的类型

肺气虚

症状：喘促短气，气怯声低，喉有鼾声，咳声低弱，痰吐稀薄，或见痰呛痰少质黏，烦热而渴，咽喉不利，面颧朝红。特点是咳嗽声音小，时常倦怠。

治则：要以补肺益气养阴为主。

处方：补肺汤

成分：党参、黄芪、冬虫夏草、五味子、炙甘草等。

肾气虚

症状：喘促日久、动则喘甚、气不得续，形瘦神惫，脚面肿，汗出肢冷，面青唇紫。特点是伴有腰酸、腿疼、头晕乏力。

郭玉琴主任还为我们带来了一款非常简单易制作的茶饮，可以防治感冒，增强人体免疫力，不但适用于慢阻肺病人，普通人体质虚弱的也可以用来改善体质哦！主要成分为生黄芪、炒白术、防风。黄芪、白术补气，防风祛风，三者合用，可以挡住风寒风邪入肺。

图：玉屏风散的配方

开饭了：腌笃鲜。

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