20161021健康之路视频和笔记:王玉英,连翘,麦冬,桔梗,嗓子干痒

本页提供2016年11月21日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王玉英。主题是《花园里的小药箱(二)》。主要介绍麦冬的功效与作用，连翘双花茶，麦冬的功效与作用，桔梗的功效与作用等相关内容。久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：花园里的小药箱

王玉英：北京中医药大学主任医师。

胖大海性寒不能常用，如果长期服用会导致腹泻。嗓子干痒、慢性咽炎时可以选用麦冬（学名叫麦门冬）。麦冬能滋阴、生津、润肺、益胃。

麦冬微甜微苦，用麦冬直接泡水即可。专家推荐缓解慢性咽炎的保健茶，这里的麦冬要泡20分钟才能有药效。

图：慢性咽炎保健茶

种植达人现场演示家养麦冬的小窍门。

咽喉肿痛可以选择连翘来缓解。连翘是果实入药，性味苦凉微寒。具有清热，解毒，散结，消肿的功效。

专家推荐连翘双花茶见下图，适用于热盛。

图：连翘双花茶

桔梗的花很想僧冠帽，根可入药，也可以作为食品。桔梗性平，能祛痰排脓，还可以治疗咽喉痛。

专家推荐祛痰小药方见下图

图：祛痰小药方

20161021健康之路视频和笔记:王玉英,连翘,麦冬,桔梗,嗓子干痒

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