老年人足浴的禁忌 这十点一定要知道

【导读】老年人足浴的禁忌有哪些？足浴是很放松也是对健康有很好处的一件事，但是足浴也是有很多注意事项的，尤其是老年人，那你知道老年人足浴的禁忌有哪些吗？下面小编就来告诉告诉大家老年人足浴的禁忌有哪些。

老年人足浴的禁忌

一忌空腹时足浴

因为在足浴过程中身体消耗很多热量，中老年糖原储量较青年时少，容易因血糖过低发生低血糖性休克。

二忌餐后立即足浴

如果饭后立即足浴舍因气温的升高、热水的刺激，使皮肤血管膨胀，消化器官中的血液相对减少，从而妨碍了食物的消化和吸收。

三忌水温过高

洗足水过热会有后患，如果在过热的水中浸泡或淋浴过久，对老年人来说，可使身体及四肢的血管大幅度扩张，大量血液流向周围血管，引起短暂性脑缺血，产生头晕、眼花、恶心等症状，甚至发生昏迷和猝死。因此水温切忌过高，最好相等或略低于体温，以36-37度为宜

老年人足浴的禁忌

四忌用力搓擦皮肤

有人足浴喜欢拼命搓擦皮肤，造成表皮损伤，甚至出血，这舍使皮肤这一人体自然防线的防御能力下降，在皮肤破损处细菌或病毒会乘虚而入。

五忌在水中久泡

如果在水中久泡，皮肤的毛细血管扩张，容易引起大脑暂时性缺血，严重时可晕倒。患有高血压、动脉硬化的老年人，在热水中久泡有诱发中风的危险性。

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