儿童口腔溃疡怎么办

口腔溃疡,又被称为“口疮”,可以说是儿童最容易患的一种口腔黏膜疾病,多发生在人的舌部、颊部,那么儿童口腔溃疡怎么办呢?

1、吃西瓜补充维生素

西瓜富含维生素,有生津止渴的功效。西瓜里面含有大量对人体有好处的多种维生素,特别是维生素C含量很高,还有人体所需要的胡萝卜素,补充这些维生素,就可以快速的促进口腔溃疡的愈合。但是一定要掌握好进食的量,因为西瓜一不小心吃多了,很容易引起腹泻和急性肠炎等胃肠问题。

2、吃雪梨清热解毒

雪梨味道很清香,是很多人都喜爱的一种常见水果,而且雪梨里含有非常的维生素B和维生素C,除了可以清热解毒,还可以帮助把我们身体里面的毒素排出体外,还也可以快速的愈合口腔溃疡的情况。

3、注意卫生

虽然口腔溃疡很难受,不过刷牙还是不能省略的,如果实在溃疡的厉害可以选择用漱口水来进行漱口。因为一旦偷懒的话,细菌就可能会侵入人体,导致更多的其他问题发生。

4、含西红柿汁

把西红柿榨成西红柿汁,让宝宝在嘴里含着几分钟,然后再吐出来,一天可以好几次,直到宝宝的口腔溃疡会有明显的好效果,想好的快口腔溃疡,就一天多含个几次西红柿汁。

5、清淡饮食

尽量少吃辛辣、腌制等刺激性食物,辛辣容易上火,腌制食物容易导致口腔津液减少。避免粗糙、坚硬、过烫的食物,容易造成黏膜损伤引起口腔溃疡。宜营养均衡,清淡饮食。

6、规律作息

早睡早起,保证充足的睡眠时间,提高睡眠质量。生活中应该保持乐观的心态,避免压力过大或焦虑等不好的情绪。

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