宝宝辅食怎么添加 宝宝辅食吃什么好

发表日期:2017-09-28 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】宝宝辅食怎么添加?宝宝通常到了半岁,除了喝奶就可以开始添加一些辅食了,但是添加宝宝辅食也是有讲究的,那究竟宝宝辅食怎么添加呢?下面小编就来告诉大家宝宝辅食怎么添加。

宝宝辅食怎么添加

1、宝宝自出生以来,就一直喝奶,再加上她的肠胃功能还不够好,所以不能吃太硬太大的东西,所以还是要以流质的液体为主,慢慢的可以开始吃一些固体的食物,但不能一下就吃太硬的东西,会把宝宝的肠道给磨坏。


2、宝宝的食量非常地小,并且随着长大会食量也会不断变大,所以给宝宝吃辅食不能一次性喂很多,要慢慢的增加才行,要遵循从少到多的原则。

3、宝宝习惯了喝奶,所有吃别的东西可能很容易不适合,甚至造成消化不良、便秘等诸多问题,所以不要给宝宝准备太多种类的辅食,慢慢增多才好。

4、宝宝的肠胃非常的脆弱,尽量让宝宝少吃糖、盐等调味料,妈妈们最好是自己动手给宝宝做辅食,不要买有添加剂的食物给宝宝吃。


宝宝辅食怎么添加

宝宝辅食吃什么好

1、南瓜。南瓜的质地比较的细软,不会磨损的宝宝的肠道,可以用南瓜做成米糊给宝宝吃,同时南瓜的营养价值也是非常高的,还可以补充一定的营养。

2、绿色蔬菜。蔬菜的维生素含量很好,很适合作为宝宝辅食。尽量用煮不要用炒的方式来烹饪,煮熟的蔬菜捣烂,捣成泥来给宝宝吃。

3、粥。煮稍微稀一点的粥,可以适量在粥里面放一些炖烂的肉,宝宝也需要适量肉类的营养摄入。

本篇文章版权归99养生堂所有,未经许可,谢绝转载。

原文地址:宝宝辅食怎么添加 宝宝辅食吃什么好(http://www.99yangshengtang.com/yangshengrenqun/ertongyangsheng/1506553290203939.shtml)

在本页继续加载

随机文章

栏目排行

经络穴位大全

中药大全