按穴位治病 你不得不知的身体5大黄金穴位

发表日期:2015-02-25 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  【导读】我们每个人的身体上都分布着各种各样的穴位,而这些穴位都与不同的身体毛病都可进行有效缓解,下面小编要为你介绍的是人体内的5大黄金穴位,一起来了解下吧。

  1、补肺益肾的列缺穴

  两手虎口交叉相握,这时左手食指是在右腕的背部,而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三经交会处,因此不仅对于肺经,还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用。

  很多时候,我们会因为偶感风寒而引起难以名状的头痛,这时就可以通过按揉列缺穴来疏卫解表,还可以结合热毛巾敷额头的方式一起进行。

  列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接,任脉本身就是"阳脉之海",可以补肺肾之阴虚。因此,列缺穴也沿袭了任脉的作用,对于肾阴不足引起的糖尿病、耳鸣、眼睛干涩等症有很好的调节作用。

  2、恢复活力关元穴

  适宜症状:各种生殖系统疾病。尤其擅长治疗不孕不育、阳痿、遗精早泄痛经月经不调等症。

  中医认为,关元穴具有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。关元穴位于腹下部,前正中线上,脐中下3寸处。常用方法是按揉法或震颤法。震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上,稍加压力,快速地、小幅度地上下推动。

  3、扶正培元足三里穴

  适宜症状:一切虚损性疾病,如贫血、产后术后、大病初愈等。

原文地址:按穴位治病 你不得不知的身体5大黄金穴位(http://www.99yangshengtang.com/xueweiyangshengtieshi/142485457123117.shtml)

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