酸奶的几种吃法 水果酸奶的做法

发表日期:2017-08-01 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】酸奶的几种吃法?食用酸奶可以有效的增加肠胃的蠕动,促进身体的消化,那么酸奶的吃法都有哪些呢?小编给大家讲讲酸奶的几种吃法?

酸奶的几种吃法

自制水果酸奶

材料

火龙果,圣女果,酸奶。

做法

1、火龙果、圣女果等自己喜欢的水果洗干净切成小丁放入可密封的容器。


2、倒入适量酸奶,轻轻翻搅均匀,美味营养的水果酸奶就好啦,就是这么简单!

水果酸奶慕司蛋糕

材料

淡奶油250ML,酸奶100ML,QQ糖2袋,红一汤勺,白糖适量,可可粉适量。


酸奶的几种吃法

做法

1.把淡奶油分三次加入白糖,将QQ糖融化,搅拌5到6分钟,稍冷却后与酸奶加在一起,用打蛋器高速搅打均匀。

2.将淡奶油和酸奶、红酒混合在一起,再次用打蛋器中速搅拌均匀。

3.将慕司装在模具里。因为我没有慕司圈,所以将剪成条的锡箔纸放在模内,方便取出。

4.放入冰箱内冷藏4个小时以上。这种慕司太好吃,嫩嫩的,入口即化。

原文地址:酸奶的几种吃法 水果酸奶的做法(http://www.99yangshengtang.com/suannai/1501542470201159.shtml)

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