健康和亚健康的区别 亚健康究竟是什么

发表日期:2017-08-16 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】健康和亚健康的区别是什么?亚健康也显然就是不太健康的状态,那究竟健康和亚健康的区别是什么呢?下面小编就来告诉大家究竟健康和亚健康的区别是什么。

健康和亚健康的区别

1。健康与亚健康的定义

健康定义:世界卫生组织对“健康”作如下定义:健康不仅是没有疾病或疼痛,而且是一种躯体上、精神上及社会上的良好状态,这种状态有赖于机体内部结构与功能的协调,有赖于调节系统对内环境稳定的维持。


亚健康定义:有3种说法就其实质而言其实无太大区别。

(1)世界卫生组织称其为即不是健康也不是疾病的"第三状态"。

(2)介于疾病和健康之间的“中间状态”称为亚健康。

(3)疾病控制和健康教育专家称为“非病非健康的过渡状态”。

可以更通俗地讲,就是老感觉不舒服又查不出病,或者说虽然查出一些问题,但这些问题又不足以解释我们身体上的这些症状。这就叫亚健康。西方医学叫"医学难解释症状群"。


健康和亚健康的区别

2。亚健康状态表现:

具体的讲亚健康多指无临床症状和体征,或者有病症感觉而无临床检查证据;人们偏离健康但未导致实质性病变,临床检验显示临界状态。有潜在发病倾向的信息,处于一种机体结构退化和生理功能减退与心理失衡状态。

3。亚健康状态的构成:

1)排除疾病原因的疲劳和虚弱状态;

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