转氨酶高吃什么好得快 转氨酶偏高这样调理

发表日期:2017-01-19 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】转氨酶高吃什么好得快?饮食不当会导致转氨酶升高,同理,恰当的饮食也可以降低转氨酶。那么,转氨酶高吃什么好得快呢?下面就随小编一起去了解一下转氨酶高吃什么好得快吧。

转氨酶高吃什么好得快

1、茄汁鱼片

青鱼250克,洗净切片;鸡蛋2只打散,以淀粉调糊,倒入鱼片拌匀,放油锅内稍煎;最好投入番茄酱50克,枸杞子20克,加调料以水煮片刻。青鱼健脾,养肝明目。

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2、酱汁猪肚

猪肚1只,以盐揉搓洗净,入沸水烫一下取出,以盐腌渍片刻;再投入清水锅内,加葱、姜以及文火焖熟,捞起切片装盘;用芝麻酱、麻油、酱油、白糖、味精调匀,浇在猪肚上即成。猪肚性温味甘,能健脾补虚,滋肝润燥。

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转氨酶高吃什么好得快

3、山药米仁粥

山药30克切碎,米仁50克,加糯米50,加水适量煮粥吃,咸甜适宜可常吃,有健脾利湿益肝作用。

原文地址:转氨酶高吃什么好得快 转氨酶偏高这样调理(http://www.99yangshengtang.com/changjianjibing/zhuananmei/1484782156185124.shtml)

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