心脏病吃什么好得快 这些坏习惯损害心脏健康

发表日期:2017-01-19 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】心脏病吃什么好得快?心脏是人体非常重要的器官,心脏病是威胁心脏健康的头号凶手。日常的饮食调理可以缓解心脏病的病情,那么,心脏病吃什么好得快呢?下面就随小编一起去了解一下心脏病吃什么好得快吧。

心脏病吃什么好得快

1、蜜饯山楂

生山楂500克,蜂蜜250克。将生山楂洗净,去果柄、果核,然后将山楂放入铝锅内,加水适量,煎煮至七成熟烂,水将干时加入蜂蜜,再用小火煮透收汁即可。冷却后,放入瓶中贮存备用。

心脏病吃什么好得快 这些坏习惯损害心脏健康

2、山楂炖牛肉

山楂15克,红花6克,红枣10枚,熟地6克,牛肉200克,胡萝卜200克、绍、葱、姜、盐各适量。把山楂洗净、去核;红花洗净去杂质;红枣去核;熟地切片;牛肉洗净,用沸水焯一下,切成4厘米见方的块,姜拍松,葱切段。把牛肉、绍酒、盐、葱、姜放入炖锅中,加水1000毫升,用中火煮20分钟后,再加入上汤1000毫升,煮沸,下入胡萝卜、山楂、红花、熟地,用文火炖50分钟即可。

3、红花三七蒸鸽蛋

心脏病吃什么好得快 这些坏习惯损害心脏健康

心脏病吃什么好得快

三七粉10克,红花6克,鸽蛋5个,精盐3克,鸡汤200毫升。红花去杂质,鸽蛋煮熟去壳。将鸡汤放入炖锅内,放入三七粉、红花、精盐、熟鸽蛋,同煮25分钟即成。

4、陈皮黄芪煲猪心

陈皮3克,党参15克,黄芪15克,猪心1个,胡萝卜100克,绍酒、食盐、油适量。把陈皮、党参、黄芪洗净,陈皮切3厘米见方的块;猪心洗净,切成3厘米见方的块。把锅置中火上烧热,倒入油,油热时,加入猪心、胡萝卜、绍酒、盐、党参、陈皮、黄芪,加鸡汤300毫升,煮沸,再用文火煮至浓稠。

原文地址:心脏病吃什么好得快 这些坏习惯损害心脏健康(http://www.99yangshengtang.com/changjianjibing/xinzangbing/1484782126185122.shtml)

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