心血管疾病不能吃什么 常吃八种食物疏通血管

发表日期:2016-12-09 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】心血管疾病不能吃什么呢?一旦生病,多少都会有饮食禁忌,心血管疾病更是如此。饮食的正确与否对于心血管疾病的病情好坏有很大的影响,那么,心血管疾病不能吃什么呢?疏通血管的食物有哪些呢?随小编一起去了解一下吧。

心血管疾病不能吃什么

1、控制胆固醇:不吃或尽量少吃蛋黄、动物脑髓和内脏以及甲壳类动物,如蚌、螺、蟹等。

2、控制脂肪:不吃或少吃动物油,多吃菜油、花生油、芝麻油、玉米油(油食品)等植物性油脂。

3、控制糖的摄取:不吃或少吃糖果,以及其他含糖较多的食物。

常吃八种食物有效疏通血管

心血管疾病不能吃什么

1、玉米

玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。

原文地址:心血管疾病不能吃什么 常吃八种食物疏通血管(http://www.99yangshengtang.com/changjianjibing/xinxueguan/1481249121182435.shtml)

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