心血管疾病禁忌 日常生活中的禁忌

发表日期:2016-08-24 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】心血管疾病禁忌,患有心血管疾病不仅仅是在饮食上需要注意很多事项,在平常的生活中也是有很多禁忌的,今天小编就给大家讲讲心血管疾病的禁忌。

心血管疾病禁忌

忌饱食、空腹。

饭后,人体要从全身调集一部分血液到肠,饭后立即洗澡,会使消化道血流较少,妨碍食物消化和吸收,引起肠胃不适。另外,心脏等部位供血不足,易诱发心脑血管意外。空腹则会造成低血糖,脑部供血不足,会导致晕厥。洗澡时间应在饭后1小时左右为宜。

忌水温过高。

会使全身皮肤血管明显扩张,使大量血液流到全身皮肤,导致心脏缺血缺氧。特别是患有冠心病高血压等心脑血管病的老人,水温过高可使血压降低、心率加快,加重心脑血管负担,引起休克。因此,水温在24—29℃为宜。

换衣服时温度太低。

从温度高的地方,突然来到温度低的地方,身上还没有保暖的衣物,会使血管受冷收缩、血压升高,因而加重心脏负担。所以要做好保暖工作,洗完澡出来时,多披一条毛巾,或在浴室里提前换好衣服。必要时,应使用电暖气或浴霸等电器。


心血管疾病禁忌

忌久泡。

泡澡时间过长,容易使人疲劳,易引起心脏缺血、缺氧。严重者,会致使冠状动脉痉挛、血栓形成,甚至诱发心律失常而猝死。此外,洗澡时间过长,头部血液供应相应减少,易导致脑缺血而发生意外。因此洗盆浴,以20分钟为宜,淋浴3—5分钟即可。

忌锁门。

原文地址:心血管疾病禁忌 日常生活中的禁忌(http://www.99yangshengtang.com/changjianjibing/xinxueguan/1471992643171188.shtml)

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