草鱼是凉性还是热性 清蒸草鱼的做法

发表日期:2017-08-06 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】草鱼是凉性还是热性?草鱼是一种常见的鱼类,味道鲜美营养价值高。那么草鱼是凉性还是热性,草鱼怎么做好吃?一起和99养生堂小编来看看草鱼是凉性还是热性的介绍吧!

草鱼是凉性还是热性

草鱼是温热性。

清蒸草鱼的做法

做法一

材料


葱丝少许,姜丝少许,打算两瓣,蒸鱼豆豉2茶勺,油5ml,花椒少许,盐少许,料2茶勺

做法

1、先把鱼用料酒和盐腌制30分钟。

2、水开后,上锅蒸8分钟。取出,把盘子里的水倒掉。


草鱼是凉性还是热性

3、加入葱姜丝,倒入蒸鱼豆豉。注意:一定要贴边倒,不要直接浇在鱼身上。上锅继续蒸5分钟。

4、另起锅加油,烧热,加花椒少许。等花椒变黑后,关火。

5、在蒸好的鱼身上撒少许香菜,然后把步骤(4)浇在上面就ok了。

做法二

材料

原文地址:草鱼是凉性还是热性 清蒸草鱼的做法(http://www.99yangshengtang.com/caoyu/1501975695201454.shtml)

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