冬季养生_冬季养生之道_冬季养生小常识_冬季养生吃什么

[冬季养生]冬季吃什么水果去肝火

文章目录一、冬季吃什么水果去肝火二、冬季肝火旺怎么调理三、冬季肝火旺有什么症状冬季吃什么水果去肝火 1、冬季吃什么水果去肝火肝火旺可以吃的性平 ... [更多详细]
发布日期：2016-11-12
[冬季养生]冬季吃西洋参好吗

文章目录一、冬季吃西洋参好吗 1. 冬季吃西洋参是可以的 2. 冬季吃西洋参能保护心血管系统和提高免疫力 3. 冬季吃西洋参能促进血液活力和治疗糖尿病二、西洋 ... [更多详细]
发布日期：2016-11-12
[冬季养生]冬季吃什么清火

文章目录一、冬季吃什么清火 1. 冬季吃什么水果清火 2. 冬季吃什么食物清火 3. 其它治疗冬季上火的方法二、上火的类型三、降火的敌人冬季吃什么清火 1、冬 ... [更多详细]
发布日期：2016-11-11
[冬季养生]冬季吃什么菜补气

文章目录一、冬季吃什么菜补气 1. 冬季吃菌类补气 2. 冬季吃土豆补气 3. 冬季吃香菇补气 4. 冬季吃胡萝卜、菠菜补气 5. 冬季吃番茄、莲藕补气二、冬季补血补气 ... [更多详细]
发布日期：2016-11-11
[冬季养生]冬季吃什么水果排毒

文章目录一、冬季吃什么水果排毒二、冬季四招基本排毒法三、冬季吃什么食物排毒冬季吃什么水果排毒 1、柠檬可以排毒每日一杯柠檬水,白皙肌肤轻松有。富 ... [更多详细]
发布日期：2016-11-11
[冬季养生]冬季吃什么蔬菜止咳润肺

文章目录一、冬季吃什么蔬菜止咳润肺 1. 冬季止咳润肺的蔬菜 2. 冬季咳嗽的原因 3. 冬季咳嗽的危害二、冬季如何预防咳嗽三、冬季止咳润肺的小偏方冬季吃什 ... [更多详细]
发布日期：2016-11-11
[冬季养生]冬季吃榴莲好不好

文章目录一、冬季吃榴莲好不好二、冬季怎么吃榴莲不上火三、冬季吃榴莲食用禁忌冬季吃榴莲好不好 1、冬季吃榴莲的好处营养学专家认为,榴莲性热,可以活 ... [更多详细]
发布日期：2016-11-11
[冬季养生]冬季吃什么水果八大水果养出好身体

【导读】冬季吃什么水果好 ?在寒冷的冬季里养生的方法自然和秋季也有所不同，那在冬季之中吃什么好呢?下面小编为大家讲讲冬季吃什么水果好，八大水果为你 ... [更多详细]
发布日期：2016-11-07
[冬季养生]女性冬季如何预防“三症”

冬季冷感症每逢冬季来临，有些女子，尤其是更年期的妇女就特别怕冷，医学上称为冷感症。现代医学研究认为，女子由于经期、孕期和产褥期或患有贫血、胃肠 ... [更多详细]
发布日期：2016-11-03
[冬季养生]冬季女性如何保护皮肤？

养生堂：到了冬季，气候寒冷，空气干燥，皮脂分泌明显减少，皮肤容易干燥、脱屑、干裂和起皱，因此，防寒和润肤是冬季护肤的关健。冬季皮肤很容易开裂， ... [更多详细]
发布日期：2016-11-02
[冬季养生]冬令进补勿“虚虚实实”？

养生堂：在中医界有一句名言，叫做勿虚虚实实，损有余，补不足，出自于《内经》。这句话的意思是说，不要使虚症患者更虚，实症患者更实，在有实症的时候 ... [更多详细]
发布日期：2016-11-02
[冬季养生]冬季怎样服用人参最好？

人参的服用方法很多，并且各有所长，每个人应根据自己的实际情况选择不同的服用方法。煎汤服用：将整支人参或切成薄片的人参洗净后放入容器中，先加一些 ... [更多详细]
发布日期：2016-11-01
[冬季养生]中医冬季饮药酒有什么忌宜？

养生堂：药酒是我国自古以来用治疗疾病的一种方法。由于酒有通血脉、舒筋络、温肠胃、御风寒等作用，所以用酒浸中药可加强药力。药酒用量，便于服用，某 ... [更多详细]
发布日期：2016-11-01
[冬季养生]冬季气候对房事有哪些影响？

养生堂：冬季气候对房事的影响主要有下列三方面：一是冬季寒冷，阳气已衰，阴气日积，劳作宜少，像有些动物进入冬眠状态一样，性兴奋和冲动也随时令而衰 ... [更多详细]
发布日期：2016-11-01
[冬季养生]冬季两性房事应注意哪些

养生堂：冬季气温骤降，寒风凛凛，万物皆都潜藏，人们也相应减少活动，这是适应节令的养藏行为。在冬季，房事调摄也应掌握养藏的原则。保精是冬季房事调 ... [更多详细]
发布日期：2016-11-01
[冬季养生]警惕冬季“火锅综合症”

养生堂：又到了寒风凛冽的冬天，又到火锅盛行时，人们围炉小坐、开怀畅饮的同时，往往会将由吃火锅而引起的疾病抛至脑后，如寄生虫病、口腔粘膜损害等。 ... [更多详细]
发布日期：2016-11-01
[冬季养生]冬天锻炼注意事项

养生堂：健康与长寿日益成为人们追求的目标，许多人为了健康加入了晨练队伍。然而，有关医学专家提醒您，居住在城市的人冬天早早起床到室外锻炼，弊大于 ... [更多详细]
发布日期：2016-10-31
[冬季养生]寒冬预防注意“澡堂综合症”

养生堂：寒冬季节，到浴室洗个热水澡，是很多老年人的一件乐事。但据临床医学资料统计，许多体弱多病的老年人在冬浴过程中，不同程度地出现头晕、目眩、 ... [更多详细]
发布日期：2016-10-31
[冬季养生]中医冬季养生八宜

一宜出汗少冬主闭藏，宜敛阳护阴。汗为阴津，汗多会伤阴，大汗则亡阳。冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬去寒就温，预防寒冷侵袭是必要的。但也 ... [更多详细]
发布日期：2016-10-31
[冬季养生]冻疮的防治

冻疮是人们所熟知的冬季常见皮肤病，虽然不是一种严重的疾病，但可严重影响工作，学习及休息。因此，了解有关的防治知识是非常必要的。冻疮主要是长期寒 ... [更多详细]
发布日期：2016-10-31