养生导读: 春回大地,万物复苏,人也变得活泼精神起来,春季是一个美好的季节,也是养生的好时节。春季天气温差较大,抵抗力差的人很容易引发疾病,想养 ... [更多详细]
发布日期:2015-04-19养生导读: 春季饮食清淡,喝汤也颇讲究。春季煲汤不要太油腻、忌燥热。原材料可选用瘦肉、禽类、鱼为主,药材可以选用党参、沙参、枸杞、百合、淮山等。 ... [更多详细]
发布日期:2015-04-19养生导读: 甘蔗在我们的生活中及其常见的,大家一般都是在冬季的时候才会吃到甘蔗。甘蔗是水果中唯一的茎用水果,也是水果中含纤维(包括非膳食纤维)最多 ... [更多详细]
发布日期:2015-04-19养生导读: 在冬春交替之际,变得愈发干燥的天气使肝阳上升,易扰乱蓄积在人体的五脏六腑的内热之毒,此时容易出现肝火旺的症状,肝火旺虽不是大病,但是 ... [更多详细]
发布日期:2015-04-19养生导读: 中医认为,人体是一个普遍联系的整体,皮肤的光泽濡润得利于脏腑功能的良好运化。所以,想要让皮肤水嫩光泽,就要先调节五脏六腑对水液的代谢 ... [更多详细]
发布日期:2015-04-19养生导读: 又到了春暖花开的时节,初春天气变化比较大,气温经常降低,这就是所谓倒春寒天气,这个适合特别容易感冒,感冒是非常普遍的一种疾病,每个人 ... [更多详细]
发布日期:2015-04-19养生导读: 俗话说:一月葱,二月韭,所以,春天的韭菜特别香。食家有云,韭菜是春香、夏辣、秋苦、冬甜,其中数春季的韭菜最鲜嫩可口。韭菜性温,可以补 ... [更多详细]
发布日期:2015-04-19养生导读: 在中国几千年的发展中,老百姓悟出许多健康养生小常识,不少都是浓缩的精华,对于现代都市很多亚健康女性男性大有裨益。春回大地,万物复苏, ... [更多详细]
发布日期:2015-04-19养生导读: 春季万物复苏的季节,很多人都在这个节气时候换上来感冒,这可能是很多的细菌滋生的缘故。春季是一个非常需要注意身体的季节,那春季饮食养生 ... [更多详细]
发布日期:2015-04-19养生导读: 春节少不了大吃大喝,每天摄入太多油腻的食物,导致脂肪累积,身体毒素越积越多,整个肠胃都油腻腻的呢?没关系,今天为大家列出九种伤肠胃食 ... [更多详细]
发布日期:2015-04-19春季是各类精神疾病的高发期,尤其是双相障碍的病人在春季病情易波动、易复发。 自测你是否情绪感冒? 【症状标准】以心境低落为主,并至少有下列4项: ( ... [更多详细]
发布日期:2015-04-19乙肝是世界主要的三大流行性疾病之一,具有很强传播性和广泛的传播途径。乙肝前期症状不明显,但若一旦发病一般不易在短期内彻底治愈,因此做好乙肝的预 ... [更多详细]
发布日期:2015-04-19随着春季气候逐渐变暖,百草发芽,病毒细菌也容易滋生,各种感染性疾病也开始流行起来,不少人在这个季节往往会发生皮肤搔痒,甚至局部红肿的情况,其实 ... [更多详细]
发布日期:2015-04-19春节过后,近日肛肠疾病就诊量明显增多的现象。由于市民长时间坐着打麻将、开车,加上暴饮暴食,烟酒、辛辣等食物摄入过多,再加上生活不规律是造成痔疮 ... [更多详细]
发布日期:2015-04-19... [更多详细]
发布日期:2015-04-19初春的四大饮食原则 1.少食酸涩养脾气 中医认为,春日宜省酸增甘,以养脾气。这是因为春季为肝气旺之时,肝气旺则会影响到脾,所以春季容易出现脾胃虚弱病 ... [更多详细]
发布日期:2015-04-19养生导读 :从中医角度来说,春天是历代养生家都非常重视的季节。因为这个季节阳气生发、生机盎然,但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节,疾病很容易 ... [更多详细]
发布日期:2015-04-19养生导读 :肝脏是人体的一个重要的器官,肝脏在人体的排毒方面起着非常重要的作用,合理的营养配制,可以提升肝脏的排毒能力。肝脏具有调节气血,帮助脾 ... [更多详细]
发布日期:2015-04-19养生导读 :在充满生机的春天,想要吃得健康又美容?给您推荐一下十大养生护肝食谱,让你吃出红润健康。 一、西红柿:无须涂抹的天然美白防晒霜 防晒霜可削 ... [更多详细]
发布日期:2015-04-19养生导读 :春季万物生发,也是蔬菜大量上市的季节。人们知道吃蔬菜有益健康,可以对一些疾病起到食疗作用。但吃蔬菜保健的关键不仅在于吃得多,还在于吃 ... [更多详细]
发布日期:2015-04-19